Welness Koçluğu Eğitimi

Eğitim Bilgileri

Wellness Koçluğu 

Kendiniz ve sevdikleriniz için sağlıklı yaşam ve wellness rehberliği mi yapmak istiyorsunuz? Sağlıklı bir hayat için başkalarına da ilham olmak mı istiyorsunuz? İnsanların sağlığına doğal yoldan katkıda bulunmak mı istiyorsunuz? Sizi mesleki eğitim ve öğretim programımız ile Wellness Koçu olmaya davet ediyoruz. Bu program ile mutluluğa ve sağlığa giden yolu keşfedecek, böylece çevrenizle beraber siz de daha sağlıklı bir şekilde yaşayacaksınız.

Wellness koçluğu nedir? 

Wellness koçları, bireyleri sağlıklı zihinsel, fiziksel ve duygusal yaşam alışkanlıkları edinmeleri için özel olarak motive eden, destekleyen, rehberlik eden, alanında iyi yetişmiş, eğitimli ve deneyimli kişilerdir. Wellness koçları doktor değildir, herhangi bir hastalığa teşhis koyamaz, herhangi bir ilaç ya da reçete yazamazlar. Fakat çoğu zaman doktorlara, beslenme uzmanlarına ve diyetisyenlere hastalarıyla güçlü bağlar kurmalarında yardımcı olurlar. Bireylere sağlıklı yaşam şekilleri ve alışkanlıkları kazandırıp, boşlukları doldururlar. Wellness koçları, kişilere kabul edebileceği hız doğrultusunda hayatlarında küçük değişiklikler yapmaları için yardım eder, böylelikle kişiler kendilerini rahat hisseder ve yılmadan hedeflerine ulaşma yönünde ilerler.

Eğitim Konu Başlıkları

• Bağımlılık ve İstismar
• Öz Yönetim Becerileri
• Zihinsel Sağlık Ve Stres Kontrolü
• Fitness ve Egzersiz
• Farkındalık, Yoga, Meditasyon Ve Nefes
• Sağlık ve Beslenme
• Sağlığın Tadı
• Bütünsel Tıp İlkeleri