Hellinger Terapisi olarak da bilinen Aile Dizimi, ailenin kuşaklar boyu birbirine görünmez bağlar ile bağlı olduğu anlayışına dayanmaktadır. Bu anlayışa göre, kişide var olan psikolojik rahatsızlıkların, olumsuz duygu ve düşüncelerin çoğuna kök ailede yaşanmış sorunların sebep olduğunu belirtir. Aile içerisinde yaşanmış olan olumsuz bir olay sonucunda ailenin tüm fertleri hatta gelecek kuşaklar bile bundan olumsuz etkilenmektedir. Bu doğrultuda Aile Dizimi, bireyi ailesine geri götürüp onu ailesiyle birlikte aynı dünyada buluşturmayı, aile yapısının bozulan yanlarını onarmayı hedefler. Böylelikle birey sorununun kaynağına inebilmekte, bununla yüzleşebilmekte ve çözüme kavuşturmanın yollarını görebilmektedir. Bu yüzleşme ile birlikte kaygılardan, duygusal bozukluklardan, çeşitli bedensel şikayetlerden kurtulmak mümkün olmaktadır.